انتفاخ البطن أصبح مشكلا شائعا في عصرنا الحالي وذلك راجع لتغير العادات الغذائية بشكل كبير, و للحد من هذه المشكلة نقدم لكي سيدتي وصفة طبيعية نافعة لك ولأسرتك أيضا...
المكونات:
ملعقة كبيرة من زيت البسباس
ملعقة من زيت أركان الخاص بالتجميل
ورق السولوفان أو البلاستيك الأبيض الرقيق
طريقة الاستعمال:
وهي كالتالي خذي ملعقة كبيرة من زيت البسباس و ملعقة من زيت اركان للتجميل و قومي بمساج نحو البطن و لفي بطنك بورق السولوفان و اتركيه مدة ساعة واحدة و اغسليه و ستلاحظين الفرق...
كما ننصحك سيدتي باجتناب تناول المأكولات التي تحتوي على الغازات والمسببة لانتفاخ البطن كالمشروبات الغازية و بعض العصائر المصنعة والإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف الطبيعية لمفعولها الملين والمنظف للأمعاء.
إرسال تعليق